Dalle punture al pick-up, passando per farmaci, controlli e recupero: l’esperienza di una delle fondatrici di MeggyCare e le cose che ha scoperto vivendo il social freezing in prima persona.
Prima di congelare i miei ovociti avevo cercato informazioni sul social freezing. Sapevo, almeno in teoria, quali sarebbero state le fasi principali: la stimolazione ovarica, le punture, i monitoraggi, il prelievo degli ovociti.
Ma conoscere i passaggi di un percorso e sapere davvero cosa significa viverlo nella quotidianità sono due cose molto diverse.
Ci sono aspetti che ho scoperto solo mentre li attraversavo. Come organizzare le punture quando ero fuori casa. Quanto spazio avrebbero occupato visite e controlli nelle mie giornate. Come mi sarei sentita dopo il pick-up. E soprattutto quanto alcune delle mie paure fossero legate semplicemente al fatto di non sapere cosa aspettarmi.
Se dovessi affrontare un secondo ciclo, probabilmente lo vivrei con maggiore serenità. Non perché il percorso sarebbe necessariamente più semplice, ma perché questa volta saprei cosa aspettarmi.
Queste sono le 10 cose che avrei voluto sapere prima di congelare i miei ovociti.
1. Il percorso, in realtà, comincia prima della prima puntura
Quando pensiamo al social freezing, è facile immaginare che tutto inizi il giorno della prima iniezione. Per me non è stato così.
Già nei mesi precedenti avevo iniziato a prestare maggiore attenzione alle mie abitudini e mi era stato consigliato di seguire uno stile di vita sano e di evitare l’alcol.
Questo è però uno dei punti in cui è importante distinguere l’esperienza personale dalle evidenze scientifiche. Prendersi cura della propria salute generale è sempre importante, ma oggi non abbiamo prove sufficienti per affermare che un particolare cambiamento dello stile di vita, da solo, possa migliorare il risultato di un ciclo di congelamento degli ovociti. Anche per questo eventuali cambiamenti, integratori o altre strategie dovrebbero essere discussi con il proprio medico.
Quello che ho capito è che il social freezing non comincia improvvisamente con una scatola di farmaci. Prima ci sono informazioni da raccogliere, visite, esami e decisioni da prendere.
2. Prima del pick-up puoi avere una stima, ma non sapere esattamente quanti ovociti congelerai
Una delle domande che avevo era molto semplice: quanti ovociti riuscirò a congelare?
La valutazione iniziale della fertilità e della riserva ovarica può aiutare il medico a stimare quale potrebbe essere la risposta alla stimolazione. Ma una stima rimane una stima.
I test della riserva ovarica sono utili soprattutto per prevedere il possibile numero di ovociti ottenibili durante un ciclo; non permettono invece di sapere con certezza quanti ovociti verranno effettivamente recuperati né di prevedere, da soli, una futura nascita.
Ed è una distinzione importante. Durante i monitoraggi si osserva la crescita dei follicoli, ma non ogni follicolo contiene necessariamente un ovocita. Il numero effettivamente recuperato si conosce soltanto dopo il pick-up.
Per me significava imparare, fin dall’inizio, a convivere con una parte di incertezza.
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3. C'è una parte molto pratica fatta di esami, prescrizioni e organizzazione
Prima di iniziare pensavo soprattutto alla procedura medica. Poi ho scoperto tutta la parte organizzativa che ci sta intorno: prescrizioni, esami, farmacia, appuntamenti, documenti.
Nel mio caso, alcuni esami del sangue e alcuni farmaci, quando necessari, potevano essere prescritti anche attraverso il medico di base. Anche qui, però, non esiste una regola identica per tutte. Per esempio, l’eparina non fa parte automaticamente di ogni percorso di social freezing: può essere utilizzata solo quando esiste una specifica indicazione medica.
La lezione che ne ho tratto? Chiedere prima al centro quali esami servono, quali prescrizioni occorrono, dove possono essere effettuati e con quali tempistiche evita parecchi dubbi all’ultimo momento.
4. I farmaci possono incidere parecchio sul costo del percorso
È un aspetto molto concreto, ma prima di iniziare non avevo capito fino in fondo quanto potessero pesare i farmaci sull’organizzazione e sul costo complessivo.
Il tipo di terapia e i dosaggi non sono uguali per tutte: dipendono dal protocollo scelto dal medico e da come le ovaie rispondono alla stimolazione.
Nel mio caso, alla fine del ciclo sono avanzati anche alcuni farmaci che non avrei più utilizzato.
Per questo, quando si confrontano i costi del social freezing, è utile non fermarsi al prezzo del pick-up o della crioconservazione. Conviene chiedere fin dall’inizio cosa è incluso e quali voci — farmaci, esami, monitoraggi, conservazione — sono eventualmente separate.
5. Le punture entrano nella quotidianità molto più rapidamente di quanto pensassi
6. Avevo molta più paura delle punture prima di iniziare che durante il percorso
7. Sì, qualche piccolo ematoma può comparire
Le iniezioni della stimolazione vengono generalmente somministrate sotto la pelle, spesso nella zona dell’addome o della coscia.
Nel mio caso, dopo alcune punture sono comparsi piccoli ematomi sulla pancia. Niente di drammatico, ma è una di quelle cose che avrei preferito sapere prima: non perché avrebbe cambiato il percorso, semplicemente perché mi avrebbe evitato di chiedermi se fosse normale.
Reazioni o fastidi nel punto dell’iniezione possono variare. Se qualcosa preoccupa, il consiglio è sempre parlarne con il personale sanitario che segue il trattamento, invece di cercare di interpretare da sole ogni sintomo.
8. I monitoraggi diventano appuntamenti fissi durante la stimolazione
Durante il trattamento non fai semplicemente le punture aspettando il giorno del prelievo. Il medico deve capire come stanno rispondendo le ovaie alla stimolazione e come stanno crescendo i follicoli.
Nel mio percorso ho fatto circa 3-4 controlli con esami del sangue. Il numero, però, non è uno standard valido per tutte.
I protocolli prevedono monitoraggi attraverso ecografie e, a seconda del centro e della situazione clinica, anche esami del sangue. Frequenza e numero degli appuntamenti cambiano in base alla risposta individuale.
È una cosa utile da sapere anche dal punto di vista organizzativo: per alcuni giorni bisogna riuscire a ritagliarsi spazio per appuntamenti che possono essere fissati sulla base dell’andamento del trattamento.
9. Il pick-up è breve, ma resta una vera procedura medica
Prima di farlo, la parola “pick-up” mi sembrava quasi rendere tutto più leggero. In realtà si tratta del prelievo degli ovociti, effettuato in una struttura sanitaria da un’équipe medica.
Gli ovociti vengono recuperati dai follicoli attraverso un ago guidato mediante ecografia transvaginale. La procedura dura spesso intorno ai 15-30 minuti e viene generalmente eseguita con sedazione o anestesia, secondo le modalità del centro.
Quindi sì: è relativamente breve. Ma per me è stato importante realizzare che non era semplicemente “l’ultimo appuntamento del percorso”. Era una procedura per la quale c’erano preparazione, équipe sanitaria, sedazione e una fase di osservazione successiva.
Sapere prima come si sarebbe svolta la giornata mi avrebbe rassicurata molto.
10. Il percorso non finisce esattamente quando esci dal pick-up
Una delle cose che avevo sottovalutato era il “dopo”. Nella mia esperienza, dopo il prelievo mi sono sentita gonfia e ho avuto bisogno di concedermi qualche giorno per recuperare completamente.
È possibile avvertire fastidio o dolore pelvico dopo il prelievo e alcune persone sperimentano gonfiore durante o dopo la stimolazione. Spesso si torna a casa nello stesso giorno della procedura, ma i tempi di recupero sono individuali.
È inoltre importante conoscere i sintomi per i quali il centro chiede di essere contattato. Un dolore importante o in aumento, gonfiore marcato, nausea o vomito persistenti, difficoltà respiratoria o una riduzione importante della quantità di urine possono essere segnali di complicazioni, tra cui la sindrome da iperstimolazione ovarica (OHSS), e richiedono una valutazione medica.
Non serve vivere questa fase con paura. Serve sapere cosa può essere normale e, soprattutto, sapere chi chiamare quando qualcosa non ci convince.
Social freezing: esperienza personale e aspettative realistiche
C’è un’altra cosa importante che avrei voluto capire bene fin dall’inizio: congelare gli ovociti significa preservare una possibilità futura, non garantirsi una gravidanza.
Tra i fattori che incidono sulle probabilità future c’è l’età al momento del congelamento. I dati disponibili indicano risultati migliori quando gli ovociti vengono crioconservati a un’età più giovane, ma non esiste un’età “perfetta” valida per tutte né un numero di ovociti che possa garantire con certezza una futura nascita.
È proprio per questo che il social freezing dovrebbe partire da una valutazione personalizzata e da un confronto medico, non da formule come “congela X ovociti e sei tranquilla”.
Informarsi significa anche conoscere i limiti del percorso.
Non devi sapere già se il social freezing è la scelta giusta per te
Puoi iniziare semplicemente facendo domande.
Capire come funziona il congelamento degli ovociti, cosa comporta nella vita quotidiana, quali sono costi, tempi e limiti del percorso può aiutarti a decidere con maggiore consapevolezza.
MeggyCare nasce anche da un’esperienza vissuta in prima persona e dalla consapevolezza di quanto possa essere difficile orientarsi quando non si sa cosa aspettarsi.
Stai valutando il congelamento degli ovociti e hai ancora dubbi? Prenota ora una call conoscitiva gratuita con il team MeggyCare: puoi partire dalle tue domande, senza impegno e senza pressioni.
